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2020.01.12

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YOSHI

筋トレ大好き会社員。

昨年30歳を迎え、人生の早さに危機感を覚える。

会社員生活以外でも全力で何かに尽力したいと考え、2020年11月ベストボディジャパンへの初出場を決心。→ 準グランプリ獲得。日本大会出場。

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.
自分のおばあちゃんに
コンテスト前の身体の写真を見せたら

「うわっ！！気持ち悪っ！」
と一蹴されたとです。。。

正直、ショックでしたが、
お褒めの言葉とポジティブに解釈して
今年も減量に励みます。笑

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. トレーニングできる環境に感謝。

. 異動等でしばらくトレーニングが

.
去年のBBJ日本大会。
絞りの甘さが浮き彫りになりましたが、
とても良い経験をさせて頂きました。
皆さんスタイル良すぎて焦りました。

東京に転勤したので、
今年はパーソナルも活用したいと考えます。

関係者の皆様、よろしくお願いします🙇‍♂️

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.
都内への転勤が決まり、
コンテスト出場計画@九州も変更に。

今月は出張続きで、カロリー計算無し。
好きな物を飲み食いしてました。

4月から仕事内容が変わり出張も増えますが、
集中を切らさず、しっかりボディメイクを続けます。

私はコンテスト出場という目標がある方が自分に厳しくなれるので、コンテストにも出場予定です。

SNSで繋がってる方々も忙しい中、ボディメイクされている。

仕事とボディメイクの両立が今年の課題！

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仕事の関係上、3月末に鹿児島を離れ、
5年ぶりに東京に戻る事になりました。
新生活のスタートです。

5月の熊本でのコンテスト出場も断念しますが、
関東から関西のどこかでコンテストに出場したいと思います。

何があっても挑戦者であり続けたい

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.

時間＝命。
どうせやるなら全力で。

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. 2月から減量がスタート。今

. 約2ヶ月の増量が終了。初

.
5月のコンテストに出ようか画策中。

仕事が多少ハードでも
仕事とボディメイクは全く関係無し。

当たり前のように身体を仕上げられる屈強な肉体とメンタルを身につけたい。

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.
Where there's a will, there's a way.

理想像を持ち続けて。

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筋賀新年

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.
朝3時からの仕事を終え、今年の仕事を終えました。

未曾有の事態もあり、世界中が大変な1年でもありましたが周りの方々の支えがあり、実り多き1年にすることができました。

全ては自分次第。
そんなことを学ばせて頂いた1年でした。

初心・感謝の気持ちを忘れずに、来年はもっと良い1年にしましょう。

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. 来年の目標は「言い訳しない(No ex

.
昨年LAのVenice、ゴールドジムで撮影。

ベニスビーチの筋肉偏差値の高さには衝撃を受けました。

日本人も負けてられません。

海外勢に負けじとベニスビーチを闊歩できるくらい美しくて逞しい身体に仕上げたいですね。
※写真は日本人です。現地人ではありません笑

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. ベストボディジャパン

.
コンテスト間近。
でも昨日は思い切ってトレオフに。

無心に頑張ることも大事だが、
自分の身体を労ってあげたり、
現況を客観視することも重要。

「ベストボディとは何か」

自分なりの解を持って、日本大会のステージを楽しみます🔥

※コンテスト12日前のコンディション

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. 今在る状態は自分が積み上げてき

. 泣いても笑っても後3週間。

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. 2月から減量がスタート。今

. 約2ヶ月の増量が終了。初

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