コンテスト前日

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筋トレ

【減量117日目】コンテスト前日の近況。最終調整でのカーボアップ失敗?【D-1】

いよいよベストボディジャパン日本大会まであと1日となりました。ホテルにチェックインし、今日は調整の1日。これまでの減量・最終調整について振り返ってみます。 減量進捗 | 比較的順調にケトジェニ...
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